这是在YES Challenge里所学到的其中一个很有用的知识！
我们都用着一样的时间～２４小时。
但是奇怪的是有很多人还是在苦恼着～没时间！
小部分的人却感到很足够很充实！
我们应该如何安排呢？
我们来做个简单的数学题吧。。。
24小时减完你每天都一定要用到的时间！！
是那些必要的时间哦！
２４－７（睡觉）－２（用餐）－２（读书）－１（洗澡）－３（走路／traveling）－２（沟通／social）=7
这是以平均法来计算！
你的多出来的时间又用在那里呢？？
阅读？？
打机？？
发梦？？
喝茶？？
我们再减走２小时的entertainment时间让我们放松。。
这是可以帮助我们更productive！！
所以我们还有５小时哦。。。
浪费了这５小时就等于每５天浪费１天！！
如果活了１００年，你就白白浪费了２０年！！
如何可以更好的利用我们的时间？？
我学了这个formula！！
在做任何事前我们需要问这５个问题。。。
如果我用这时间做这东东，
１。我可以建立到更好的关系吗？
我们在社会里最需要的是人缘！！人缘好什么都容易！！
２。我可以学习到新又有用的技术吗？
能让自己更有skill都是个好的活动。
３。我可以学习新的知识？
懂的越多，做得到的也会越多。这不好吗？
４。我可以提升我的健康吗？
健康才是我们的最大财富！！
５。我可以让我身心灵更好吗？
spirituality也对我们有很大的影响！
哪件事可以给到最好的答案就是你最应该花时间的东东！！
我很喜欢的一句话：
＂人之所以不一样，不是因为年龄而是你我的人生旅程有多长！＂
一起好好的利用我们的时间吧。
现在的每一小时的不一样会带来以后很大的不一样！！
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